Accueil - Jogging international
网页Les mois de septembre et d’octobre sont souvent synonymes de retour aux affaires. Bon nombre de coureurs se retrouvent motivés plus que jamais à l’idée de rechausser ses baskets après un été de repos bien mérité. Voici cinq séances de course à pied pour réussir sa rentrée. 1/ Réussir sa rentrée avec le fractionné long….
Accueil - Jogging international
网页Comme chaque année, l’UTMB attire quelques-uns des meilleurs ultra-trailers de la planète. Ils viennent de tous les pays et n’ont qu’un rêve, inscrire leur nom au palmarès du plus grand évènement trail du monde. Voici notre petite liste de prétendants à la victoire de l’UTMB 2024. Pour sa 21ème édition, le HOKA UTMB® Mont-Blanc rassemblera un plateau élites… Actualités
Accueil - Jogging international
网页Quelques solutions, faciles à appliquer, permettent cependant de progresser dans ce secteur crucial Voici 5 conseils pour réussir sa course. 1/ Réussir sa…. Parce que l’on vous dit régulièrement que les séances de côtes sont à inscrire dans votre routine d’entraînement, nous vous avons concocté ici cinq séances clé en main.
La Skyrhune : une dernière mémorable - Jogging international
网页Course iconique dans le calendrier trail, la Skyrhune a vécu sa dernière édition ce samedi 21 septembre. L’épreuve basque de 21km et 1700mD+ disputée au départ d’Ascain ne sera plus reconduite à l’avenir et est partie avec « ses convictions ». Côté résultat, Sylvain Cachard et Sara Alonso se sont imposés sur cette 10ème et ...
20km de Paris 2024 : les élites françaises au rendez-vous
网页2 天之前 — La 46ème édition des 20km de Paris 2024 se déroulera le dimanche 13 octobre prochain. La classique parisienne accueillera cette année plus de 31 000 coureurs dont quelques-uns des meilleurs français. Il s’affronteront sur un parcours tracé dans l’ouest parisien. C’est sur le thème de la danse que se déroulera cette 46ème édition des 20km …
Trail - Jogging international
网页TOUS LES PLANS D’ENTRAÎNEMENT POUR PRÉPARER SON TRAIL Des sentiers, des beaux paysages et de la nature, voila ce que vous recherchez si vous vous élancez sur un trail. Mais vous trouverez aussi des pierres, du dénivelé, aussi bien positif que négatif, et des distances très variées. La préparation et les plans d’entraînements pour ce …
Actualités de la Course à Pied, Conseils de Running & Infos …
网页Restez au top de votre jeu de course à pied avec les dernières actualités, conseils d'entraînement et analyses de l'univers du jogging et du running. Découvrez les meilleurs équipements, les parcours les plus inspirants et les événements à ne pas manquer. Soyez prêt à battre vos records personnels et à explorer le monde de la course ...
Qui sommes nous? - Jogging international
网页Retrouvez le calendrier des courses, les résultats, nos articles et conseils pour bien courir ainsi que les parcours et carnets d’entraînement. Qui sommes nous ?
Archives des Entrainement - Jogging international
网页Bon nombre de coureurs se retrouvent motivés plus que jamais à l’idée de rechausser ses baskets après un été de repos bien mérité. Voici cinq séances de course à pied pour réussir sa rentrée. 1/ Réussir sa rentrée avec le fractionné long C’est l’un des Everest de l’entraînement running, celui qui prépare le mieux aux ...
Course Eiffage du Viaduc de Millau : 9000 personnes au rendez-vous
网页5 天之前 — Pour cette septième édition de la Course Eiffage du Viaduc de Millau en Aveyron, plus de 9 000 personnes se sont réunies pour courir ce dimanche 22 septembre 2024. Cet événement, particulièrement symbolique cette année, a marqué les 20 ans du viaduc de Millau, une prouesse architecturale qui continue de fasciner.