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腾讯网
14 天
告别肥胖!最新《中国肥胖管理指南》揭示6种高效减重饮食策略
限能量饮食实施方法女性每日摄入热量限制在1200~1500 kcal,男性为1500~1800 kcal。或者,在个人预计的能量需求基础上减少500至750 kcal/d,或总体减少30%的能量摄入。极低能量饮食则将每日总能量摄入控制在800 ...
腾讯网
14 小时
80% 消化肿瘤难以幸免!恶病质最新共识来袭
引言癌症恶病质是一种复杂的综合征,其特征是癌症患者的组织损失(脂肪、心肌和骨骼肌)、食欲下降(厌食)、疲劳和活动减少。这些特征仅靠营养支持无法完全逆转,它是由肿瘤与机体相互作用驱动的炎症和代谢功能障碍引起的。癌症恶病质的后果包括癌症治疗效果降低、生活 ...
Design Mag
1 天
Qual è la misura giusta per il termosifone: la formula per calcolarla in base alla stanza
La misura giusta per il termosifone è fondamentale per avere una casa accogliente senza spendere soldi inutilmente: che ...
ricettasprint
2 天
Soufflè al cioccolato: la colazione che si gusta calda calda, appena 120 kcal, senza ...
Ricetta calda e golosa stammatina, per una colazione o merenda salutare: i soufflè al cioccolato, sono dei tortini da mangiare appena sfornati e si preparano senza frullino ne forno, pazzeschi!
ricettasprint
3 天
La torta solo ricotta, è la specialità di mia zia: senza farina e burro, la mangio tutti ...
Nessuno sa che questa torta alla ricotta ha solo 150 kcal, una specialità che mia zia prepara sempre senza farina e burro, ...
中国能源网
13 天
地缘政治动荡和物流限制导致俄罗斯动力煤市场陷入流动性危机
据标普全球 (S&P Global)10月29日发布的信息,随着俄罗斯在备受严厉制裁的处境中艰难地开展国际煤炭贸易,其动力煤 (尤其是6000 kcal/kg的优质高热值动力煤)的流动性已经开始变得难以平稳持续,因为物流瓶颈、融资枯竭和交易达成的不确定性仍然是主要的障碍。
家庭医生在线 on MSN
1 天
肥胖者饮食如何安排?7种食物可控制食欲
在以瘦为美的今天,不少可爱的胖子总会调侃自己生不逢时,恨不能穿越到唐朝。当然,这都是调侃的玩笑。不过,大家需要知道的是,过度肥胖确实不好,这不仅仅是形象的问题,同时也是健康的问题,诸如“三高”等慢性疾病就和肥胖有着密切的关系。那么,肥胖者应该如何通过 ...
星島網
11 天
80岁妇常跌倒患肾衰竭3期 吃1种鱼后3个月逆转 更可补脑护心
吃鱼可以逆转肾衰竭?有医生分享病例指,一名80岁妇人患有慢性肾衰竭,限制摄取蛋白质,发现效果不理想。后来听从医生建议多吃鱼,3个月后该妇人成功逆转病情。
科普中国 on MSN
21 天
每天多睡1小时就能减掉20斤!完全不痛苦的减肥方法被找到了?
睡眠不足会影响食欲,让我们越吃越多。2019 年的一项荟萃分析指出,睡眠时间每减少 1 小时,肥胖的风险就会增加 9%。既然睡眠不足会增重,那我们可以靠延长睡眠时间来减肥吗? 在 2 月 7 日发表于《JAMA 内科学》(JAMA Internal ...
星島網
6 天
胆固醇高不能吃大闸蟹?大闸蟹营养价值比拼 6两蟹胆固醇=1.5只鸡蛋?
踏入秋天迎来大闸蟹季,但不少爱吃大闸蟹之人都会担心大闸蟹高热量和高胆固醇,究竟胆固醇高的人士能不能吃大闸蟹?注册营养师潘卓琳发文列举不同重量大闸蟹的营养价值,供大家参考。 胆固醇高不能吃大闸蟹?大闸蟹营养价值大比拼 ...
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