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来自MSN
1 个月
下蹲能起到锻炼的作用吗?每天做几次下蹲才有用?
下蹲运动是一种很简单的运动,两手伸直平放在胸前,双腿闭拢站直,然后做下蹲的动作。 这样反复的练习,就是下蹲运动。 那么它可以起到锻炼 ...
腾讯网
3 天
一个比散步还简单的动作,每天只需 10 分钟,就能改善体态、缓解肩 ...
靠墙站,堪称时下最火的健身方式之一。在很多博主的宣传里,它简单易行又好处多多,“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节,甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……”靠墙站真的能获得这么多健康益处吗?今天我们就来好好聊聊,去伪存真。靠墙站这些好处是真的 ...
来自MSN
3 个月
下蹲训练计划 锻炼下蹲的五大好处
运动能强身健体大家都知道,下蹲又是现在最火热的运动之一。但是如何科学锻炼来达到良好的锻炼效果?这却未必人人都 ...
腾讯网
42 分钟
这句豫东方言,你能翻译出来吗?
其他如表示蹲下的“股堆”,曾经是豫东人,特别是豫东农村人每天都要使用的语言。它基本就是下蹲的意思,动作表现是:两腿向前弯,双膝分开,双脚着地,屁股向下,臀部贴脚踝。网上有人称之为“亚洲蹲”。 也有人说“股堆”是河南人“蹲”的通用说法 ...
中時新聞網
6 天
李元玲撞色诱惑「超狠下蹲」粉色紧身裤形状被看光
马来西亚钢琴女神李元玲,拥有绝佳琴艺,被誉为「钢琴女神」。热爱健身的她,经常不吝啬辣秀32C绝佳身材,近日她公开一组美照,穿紧身裤臀形全露出,引发大批粉丝抢看。
9 天
家务干得少了,上网时间多了!做家务的6个隐形好处,一定要看看
你的时间都去哪儿了?10月31日,国家统计局发布了《第三次全国时间利用调查公报》。数据显示,我们家务干得少了,上网时间多了…… 家务干得少了, 上网时间多了 调查结果显示,家务劳动活动的参与者每日平均时间比2018年减少28分钟,互联网使用的居民每日平均时间比2018年增加2小时55分钟。 国家统计局社科文司负责人就第三次全国时间利用调查主要数据情况答记者问时表示,调查数据显示,居民在家务劳动中进 ...
新浪网
1 个月
从零开始学花滑
专题摘要优雅的姿态,灵动的身姿,轻盈的舞蹈……你是否曾想亲自体验花样滑冰这项优美的运动?新浪冰雪与世纪星滑冰 ...
20 天
原创 论鱼对猫咪到底有多大的吸引力
养猫的人都知道,带腥味的食物对于猫咪有着致命的吸引力,不养猫的也经常会看到图片或者小视频,讲述猫咪偷鱼吃的故事的。有的平时很温顺的猫咪遇到有腥味的食物尤其是鱼的时候往往和平时一样,甚至有点疯狂,平时再听主人话,遇到鱼也根本制止不了猫的疯狂。
新浪网
27 天
没那么智能:特斯拉Optimus机器人被曝在发布会上受远程操控
但他并未透露Optimus具体何时能达到这一水平。 目前,Optimus已经能够完成下蹲、搬运箱子、抓取物体以及浇花等一系列动作,并已在特斯拉工厂内 ...
腾讯网
1 个月
乒乓大满贯赛:孙颖莎拒绝冷门3-1胜队友,晋级8强或迎战伊藤美诚
比赛开始后,刘炜珊仍然希望通过自己所擅长的下蹲砍式发球来给队友制造压力,但孙颖莎的接发球能力非常出众,很快便连得2分占据主动,紧接着又通过自己的发球轮再得2分,随后不断保持优势、最终以11-4轻松拿下首局。 第二局刘炜珊试图通过线路上的变化 ...
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