打比赛，如果说技术动作是硬件，那么脑子里的“意识”就是软件，硬实力和软实力缺一不可，方能打好比赛，比如国家队的马琳、马龙，就是玩软实力的高手！对我们业余来说，以下这4个意识如果都具备了，那你就是业余中的软实力高手！1.力量调节意识一来一回，方为乒乓。

最后，多样化的发球方式如上旋、下旋及侧旋等，可以使你的发球更具迷惑性，提高成功率与威胁性。因此，在训练时应观察自身发球效果，并反复调整，努力达到最佳状态。同时，通过观摩优秀选手的比赛视频，学习他们的发球技巧和战术应用，也是提升发球能力的有效方法。

孙颖莎在乒乓球界以其精湛的技艺和出色的训练方法而备受瞩目。在本文中，我们将深入探讨她在正手多点快拉训练中的关键技术，并探讨如何通过碎步调整、腰手配合以及节奏把控等方式优化这一技巧。一、碎步调整多点的拉球对脚下的移动要求是非常高的，而且孙颖莎还是不定点 ...

WTT挑战赛马斯喀特站女单半决赛上，蒯曼迎战大藤沙月，一场备受瞩目的对决。蒯曼此前在国际比赛中表现平平，因此很多球迷都不看好她能获胜，有人甚至认为她会被大藤沙月完全击溃。然而比赛的结果却出乎意料，以3-0的比分，蒯曼毫无悬念地战胜大藤沙月，对手难以招 ...

神舟十八号飞船搭载航天员叶光富、李聪、李广苏返回地球。其间，共有四次落点预报。什么是落点预报？为什么要报四次 ...

超级500赛事日本羽毛球大师赛，在本周大幕拉开，国羽在女单赛场派出了韩悦和王祉怡两名选手出征，率先登场的头号种子王祉怡，没有受到太大的阻力，轻松淘汰了来自泰国的波恩皮查，晚间场四号种子韩悦披挂上阵，迎来了自己本站赛事的首秀，对决中国台北选手林湘缇，此 ...

但雷军并未对此感到生气和恼怒，而是买下了这首歌的版权，将其设置成小米手机的官方铃声，并在小米门店大肆播放。雷军此举瞬间拉近与网友之间的距离，并顺势为小米手机做了一波免费的品牌宣传。

俄罗斯名将梅德韦杰夫和澳洲小野兔德米纳尔的这场生死较量结束后，也让都灵年终总决赛首位出局球员诞生了。有网友打趣，德米纳尔可以安心陪女友博尔特度假了。

近日全国政协副主席梁振英关注要小心土地「供过于求」，未来土地房屋供应并非愈多愈好。李家超回应指过往经验是造地不足会导致供应不足，市民上楼困难，造地动軏要好几年。2000年代初停了一段时间，影响十分大，政府必须有土地主导权。

WTT挑战赛马斯喀特站女单半决赛，一场焦点大战，蒯曼对阵大藤沙月。由于蒯曼外战成绩不是很突出，很多球迷也不看好她获胜，甚至认为蒯曼将被大藤沙月横扫。然而，比赛过程却出乎了大家的预料。3-0的比分干脆利落，蒯曼打大藤沙月简直没有还手之力。那么，她为何能 ...