تحقیقات جدید نشان میدهد که اگر روزانه کمی به فعالیت بدنی خود مانند پیادهروی در سربالایی یا بالا رفتن از پلهها اضافه کنیم، احتمالا میتوانیم به کاهش فشار خون خود نیز کمک کنیم.
دونالد ترامپ رئیسجمهور تازه آمریکا روز سهشنبه ۱۲ نوامبر (۲۲ آبان) با اعلام تشکیل وزارتخانه جدیدی به نام «وزارت بهینهسازی دولت»، ایلان ماسک رئیس شرکت اسپیسایکس را به عنوان وزیر آن در دور دوم ریاست ...