Einige Geräteübungen im Gym sind besonders beliebt – doch mit diesen Übungsvorschlägen können Sie diese auch zu Hause ...

Forscher haben herausgefunden, dass der BMI bei Kindern die Entwicklung der Lunge und damit die Gesundheit beeinflusst.

Winterdepressionen entstehen oftmals aufgrund des Lichtmangels – doch sie könnten laut einer neuen Studie zusätzlich ...

Die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium sind wichtig für einen gesunden Körper – und für gute kognitive Leistungen, wie eine Studie zeigt.

Viel Eiweiß, nährstoffreich und im Idealfall nachhaltig – hier kommen 6 Lebensmittel mit besonders viel Protein.

Gesund oder ungesund – von dieser Einteilung der Lebensmittel hält More-Nutrition-Produktchef Nicolas Lother nicht viel.

Die Fälle von H5N1-Infektionen bei Menschen häufen sich Welche Symptome treten bei einer Infektion mit der Vogelgrippe auf?

FITBOOK-Autorin Nina Ponath hat sich angeschaut, was sich hinter dem neuen Fitness-Konzeopt der Health Clubs verbirgt.

Gerade in der Herbst- und Winterzeit geraten viele Deutsche in ein Stimmungstief. Doch wie kann man vorbeugen? FITBOOK fragt ...

Darmkrebs wird auch die „stille Erkrankung“ genannt, weil er sich langsam entwickelt und lange symptomlos verläuft. Oft kommt ...

More-Nutrition-Produktchef Nicolas Lother hat im FITBOOK-Interview Fehler der Marke bei der Influencer-Kommunikation ...

Nicht zu rauchen, ist wohl die bekannteste Strategie, um das Risiko für Lungenkrebs niedrig zu halten. Doch auch der Saft ...