Bei übergewichtigen älteren Menschen kann eine regelmäßige Vitamin-D-Einnahme (600 IE pro Tag) eine blutrucksenkende Wirkung ...

Vitamin D ist s wichtig für ein gutes Immunsystem. Wie man neben natürlichem Sonnenlicht auch mit Weichgummis die Vitamin D ...

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für Knochen, Zähne und Immunsystem. So geht die Vitamin-D-Versorgung bei Kindern ...

Auch die Ernährung kann eine wesentliche Rolle spielen. Um festzustellen, ob man unter einem Mangel leidet, ist ein Vitamin-D ...

Ein Bluttest gibt Aufschluss darüber, ob ein Mangel an Vitamin D vorliegt. Ist ein solcher nachgewiesen, verordnen Mediziner ...

Wenn Sonnenstrahlen auf die Haut treffen, produzieren Niere und Leber aktives Vitamin D, das den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel im Körper reguliert, die Muskeln stärkt und Osteoporose vorbeugt.

Herausgegeben wurden die Werte nach eigenen Angaben vom Max Rubner-Institut und basierten auf Messwerten im Labor. Die Werte wurden mittlerweile angepasst. Die Hauptzufuhr an Vitamin D kommt demna ...