Nakita on MSN12 小时
Daftar 7 Manfaat Mengonsumsi Kol untuk Ibu Menyusui Secara Rutin
Rutin mengonsumsi kol untuk ibu menyusui, ternyata memiliki berbagai manfaat ini bagi kesehatan tubuh ibu menyusui.
来自MSN7 小时
这些新型蔬菜，你认识吗？
冰菜、羽衣甘蓝、菊苣、朝鲜蓟、紫菜花…… 这些“新奇”的蔬菜你都认识么？它们的营养价值如何？还有咱们特别关心的——好吃吗？怎么吃？ 今天就来一起认识一下吧！ 冰菜 Mesembryanthemum crystallinum L.
39健康 on MSN3 天
网友总结的8种“最难吃”蔬菜，其实营养极高！错过你就亏大了
苦瓜的膳食纤维含量高达到2.2g/100g，是玉米的2倍，能促进肠道蠕动，它的苦瓜素还可健脾开胃，减缓血糖上升 ...