Sie war Gymnasiallehrerin und fühlte sich „wie im goldenen Käfig“: Isabell Probst hat dem System Schule den Rücken gekehrt. Heute coacht sie Lehrkräfte, die dasselbe tun wollen - und dafür im Zweifel ...
Warum ist Krafttraining das Anti-Aging-Geheimnis für ein vitales Alter? Lesen Sie hier zehn Gründe, warum Muskelaufbau das Altern bremst – und das nicht nur körperlich.