Yuk, cek indeks massa tubuh (BMI) Anda sekarang untuk memahami kondisi kesehatan dengan lebih baik! BMI adalah indikator praktis untuk melihat apakah berat badan Anda sudah ideal atau berisiko, dan ...

Lari adalah olahraga high impact yang memberi benturan kuat pada kaki sehingga bisa menimbulkan nyeri. Penggunaan sepatu lari yang tepat bisa mengurangi tekanan tersebut dan membuat langkah lari ...