Gurken sind nicht nur lecker und reich an Vitaminen sowie Mineralstoffen, sondern sie können dir auch helfen, überschüssige Pfunde loszuwerden. Mit Gurken kannst du dein Körpergewicht ...

Jenny Hohlbauch ist 20 Jahre alt und kommt aus der Nähe von Stuttgart. In ihrer Blind Audition drehen sich Mark Forster und Kamrad, auch bekannt als "Team Schade", für die junge Singer-Songwriterin um ...

Es läuft nicht in Folge 2 für Mark Forster und Kamrad. Wie die beiden zu "Team schade" wurden und was Yvonne Catterfeld damit zu tun hat, erfährst du hier.

Mit der richtigen Atmung die Pfunde purzeln lassen? Eine japanische Atemtechnik soll bei der Gewichtsreduktion helfen. Alle Infos dazu gibt es hier!

Dalgona Coffee, Mushroom Latte mit Pilzen wie Chaga, Bulletproof Coffee oder Butterkaffee - in den letzten Jahren haben sich immer mehr neue Kaffee-Trends entwickelt, die auf sozialen Medien wie ...

Der Weg zum Muskelaufbau beginnt oft mit einer klaren Struktur und einem gut durchdachten Trainingsplan. Gerade für ...

Wohl jeder hat schon mal von der Apfelessig-Diät gehört, doch funktioniert das in der Praxis? Wir verraten dir, was hinter der sauren Abnehm-Kur steckt. Wenn du Apfelessig zum Abnehmen nutzt ...

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Oberflächlich trainieren - das kann jeder mit ein paar Sit-ups, Hanteln und Co. Der Clou beim Core-Training ist das Stärken ...