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1 天
巧克力吃黑的、蔬菜吃深綠的,都是絕佳鎂的來源,還有哪些?
黑巧克力富含鎂,對健康有許多好處。營養師Samantha Dieras解釋說:「它可以降低心血管疾病的風險,可以降低血壓,並改善大腦功能和情緒。由於黑巧克力還含有鐵、鋅、銅、磷以及鎂,因此可能有助於體重管理。」 ...
自由時報
5 小时
健康網》熟齡女補5營養助好眠! 色胺酸、鈣鎂上榜
北秀健康管理診所營養師林俐岑建議,除了營造良好睡眠環境、調整生活作息,飲食調整也很重要,建議可以多攝取鈣質、鎂、色胺酸、維生素B6,也可以選擇芝麻素營養品,均有助改善睡眠品質。 林俐岑在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文指出 ...
遠見雜誌
2 天
鎂用吃的還是擦的才有助睡眠?專家釋疑,另附熟齡助眠指南
近期Threads上爆紅的鎂鹽餅,因有網友聲稱睡前按摩可助眠,引發50萬人氣關注。但也引起鎂要用吃的或外用?才有益睡眠的爭論。到底醫學論文怎麼說?史丹佛醫學專家為何建議熟齡女性擺脫失眠困擾,請用愈自然的方式愈好?推薦的3種睡前儀式與自然保健品 ...
自由時報
1 天
「9多3少」抗壓飲食這樣吃!緩解焦慮、高鎂食物一次看
常常覺得心情悶悶的,胃口變差、失眠、疲倦,每個人一定都有心情低落的時候,不論是考試、工作、生小孩,做什麼事情都提不起勁,其實壓力大、焦慮等症狀,都可以藉由飲食及日常生活保養得到改善喔!好食課營養師分享緩解焦慮食物有哪些,並整理高鎂食物排行榜,讓您吃出 ...
華人健康網
18 小时
治療偏頭痛!研究:適度補鎂助改善
他們的研究團隊一致發現,有偏頭痛或頭痛問題的人都缺鎂,更重要的是,治療缺鎂就能夠減輕頭痛的問題。 毛斯卡普醫師與亞圖拉醫師夫婦運用了對鎂敏感的電極進行了許多實驗。在早期的實驗中,他們發現了偏頭痛患者的體內缺乏鎂離子,但血清中的鎂含量 ...
自由時報
2 天
貓咪營養品含「氧化鎂」害腹瀉 飼主告贏代理商
林姓男子向寵物旅館買了2罐德國進口的牛磺酸替家中愛貓補充營養,結果4隻貓咪吃完嚴重腹瀉,林男帶貓咪去看醫生,發現牛磺酸中含「氧化鎂」是貓咪腹瀉的主因,林男怒告代理商求償3萬餘元,法官認為,代理商漏貼中文標示害飼主無法清楚知曉配方原料,因此判代理商應賠 ...
香港01
6 天
失眠、壓力大吃鎂可以改善?醫揭缺鎂恐增高血壓和心血管疾病風險
台灣家醫科醫師陳欣湄表示,鎂是一種巨量礦物質,她在營養治療的臨床應用上也很愛用,特別是針對壓力大、偏頭痛或有睡眠困擾的人,有些民眾在經過調理後,這些困擾都消失。為何鎂可以產生這樣的功效?鎂對人體又有哪些好處?
聯合新聞網
3 天
亞太首間香奈兒珠寶鐘表旗艦店開幕 昆凌、桂綸鎂跑趴
香奈兒 於台北101開設首間腕表暨高級 珠寶 獨立旗艦店,是亞太區首間、也是全球第五間。店舖空間由與 品牌 長期合作的知名建築師Peter ...
CNA on MSN
2 天
營養品含氧化鎂致愛貓腹瀉 高雄飼主獲賠1.9萬元
(中央社記者洪學廣高雄9日電)高雄林姓男子向寵物旅館買2罐牛磺酸為4隻貓補充營養,吃完卻嚴重腹瀉,醫生診斷牛磺酸含氧化鎂導致腹瀉。高雄地院認為代理商漏貼中文標示致難知配方判賠1.9萬元。可上訴。 高雄地方法院審理時,代理商辯稱寵物食品均貼有中文標示,林男買的寵物食品並非代理商出售,且依寵物食品瓶身中文標示的注意事項,應先諮詢獸醫了解寵物食品與寵物貓適合性後,才能使用,但林男卻擅自使用,應也負過失責 ...
中時新聞網
2 天
營養品未貼中文標示害貓嚴重腹瀉 代理商對話洩底判賠
林男事後發現2罐牛磺酸都沒有中文標示及任何提醒,害他無法辨別裡面成份,因此怒告牛磺酸的代理商,請求賠償購買費用、醫藥費、寵物3個月飼料費及他請假帶貓咪就醫被扣的薪水等共3萬餘元。
華人健康網
3 天
【查症狀】低鎂血症
低鎂血症的患者常伴有低鉀血症,而且低鎂血症本身也可能導致低鉀血症,因此如果未正確治療,則低鉀血亦難矯正。部分低 ...
中時新聞網
22 小时
Rimowa限量新箱閃耀登場
精品行李箱龍頭Rimowa過去就以溝槽式外箱設計深植人心,這種形式的設計風格也跟「耐用」、「經典」等印象畫上等號,今年品牌大膽翻玩溝槽設計,結合光學藝術風格,打造全新限量的The Rimowa Original Cabin Optical ...
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