青椒炒豆皮 碗里放一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，半勺淀粉，半碗清水搅匀~ 油热爆香蒜末，放一勺豆瓣酱炒出红油，倒入青椒木耳胡萝卜翻炒，最后放豆皮，倒入酱汁翻炒浓稠即可~ 芦笋口蘑炒虾仁 ...

前不久 福州的王女士 因吃花生差点丢了性命 这究竟是怎么回事？ 近日，福建的王女士出现腹痛、腹泻、恶心等症状，随即来到福州市第二总医院。医院消化内科主任医生曹雯表示，接诊时，王女士的症状与胃肠炎相似，而查体时，王女士眼睛上的异常引起了医生注意。

老刘最近总觉得自己的腹部不是很舒服，感觉像是有一块石头压在那里，沉甸甸的，他试过各种家庭小窍门，比如喝点热水、敲敲腹部，甚至跳几下，看能不能把那块“石头”给震下去。

中国幅员辽阔，资源丰富，因此，中国的饮食文化也非常深刻，换句话说，中国拥有世界上最多的食物，中餐也经常被搬出来取笑，比如，之前外国小龙虾泛滥到无法处理的地步。一些中国网民已经提议向中国发送食品，这将在很短的时间内解决这个问题，在 丹麦 ...

“走塑”等环保政策唔汤唔水，食肆未全面接受自备餐具！消费者委员会在今年8月至9月于平日午市繁忙时间自备可重用餐盒到15间连锁食肆买外卖，前后45次测试中只成功31次，即每买10次，便有3次失败。食肆向消委会解释因食物安全及卫生及容器大小等理由而拒绝自 ...

“乐施毅行者2024”筹款活动将于11月15日至17日举行，大会沿途设置多个检查站，部分设有食物及饮品供参赛者补充体力。昨日 ...

中国青年报客户端北京11月14日电（中青报·中青网记者 ...

关于如何“多”，杨月欣建议，把奶和奶制品融入一日三餐，变成膳食的一个必需的部分。比如早餐，就喝一杯牛奶，或者吃点奶酪，奶的类别还是比较多的。另外还可以加强频率，比如早晨吃了，晚上还可以继续再喝一点，这样就可以很好地满足300毫升的需要。一杯奶大约在200～250毫升左右，这样就非常容易能够达到。

“小小一粒米，来之不容易，小朋友别浪费，勤俭节约最可贵……”10月14日，在北京市海淀区民族小学的升旗仪式上，响起了这首儿歌。稚嫩的童声伴着活泼的手势舞，“节约粮食”的种子在孩子们心中播下。

一到冬天，人们的养生血脉似乎就会自动“觉醒”，年轻人一个个变身“养生达人”，润燥、贴膘、补气血，养肝、润肺、补肾脏……样样齐全。 然而，这个季节还有一件养生事项往往被很多人忽略，那就是：控血糖！ 冬天，血糖水平很容易波动，一不留神就“过山车”。因此，对于真正的健康达人来说，冬日控糖尤为重要！ 为何冬天血糖容易上升？主要有以下2个原因： 气温下降 随着气温的下降，人体的交感神经系统更加兴奋，导致体内 ...

现在我们逐步发现了脱氢乙酸钠的潜在风险，同时又有条件禁用、替换它，所以经过重新评估后即将实行新的标准，缩小了脱氢乙酸钠的适用范围，以后的面包、糕点的食品里不能用它了，腌渍蔬菜里的用量也被降低（当然，除了脱氢乙酸钠，里面也可能有其他的防腐剂）。

又有哪些方式能帮助我们更好地管理血糖呢？小编建议各位多多关注食物的GI指标，尽量多吃低GI食物，同时选一款靠谱的动态血糖监测仪持续监测血糖波动，预防血糖“狂飙”。 盘点低GI食物，糖友们秋冬可以多吃这些 所谓GI，指的是“血糖生成指数”，简称 ...