Fragen Sie immer zunächst Ihren Arzt oder Apotheker und informieren sich danach zum Beispiel bei der Stiftung Warentest, die einen guten Vitamin D-Präparate-Test anbietet. 4.1. Über die ...

Um festzustellen, ob man unter einem Mangel leidet, ist ein Vitamin-D-Test empfehlenswert ... Nach einer Blutentnahme wird im Serum das 25-Hydroxy-Vitamin D ermittelt, der Wert gibt Aufschluss ...

Technisch gesehen ist Vitamin D eigentlich kein Vitamin, sondern die Vorstufe eines Hormons. Wenn Sonnenstrahlen auf die Haut treffen, produzieren Niere und Leber aktives Vitamin D, das den ...

In unseren Breitengraden ist die Vitamin-D-Bildung über Sonnenlicht laut RKI von März bis Oktober möglich. Wichtig ist in jedem Fall, dass man sich regelmäßig im Freien aufhält und Sonne an die Haut ...