中五學生阿木成績一直優異，但在最近一次考試失利後變得失眠淺睡，每逢測驗都感到心跳加速和肚痛，更出現搣手習慣。阿木意識到自身的焦慮已影響日常生活，決定向學校社工傾訴。社工發現他對自己的要求很高，而且父母寄予厚望，令他想努力追回成績卻適得其反，使自己愈來 ...

25分必入？信教穩袋5分？

(商場提供)（圖2）(商場提供)中秋節又到，大埔超級城特別準備一系列的精彩節目和優惠活動，齊齊玩轉中秋！商場舞台上方掛上又圓又大的發光月亮，為整個空間增添夢幻色彩；舞台中央則有兔子音樂家團隊，有的彈奏月琴，有的吹奏色士風，共同演奏着動人樂章。若與牠們 ...

如此可愛的大熊貓，當然有一大批粉絲，80隻可愛圓滾滾熊貓BB組成Chill級熊貓應援團，於羅馬廣場樓梯列陣，非常熱鬧。（鄧家烜攝）新開的Chill Park以熊貓打頭陣，為大家帶來多個有趣打卡位。（鄧家烜攝）「Chill ...

中五學生阿木成績一直優異，但在最近一次考試失利後變得失眠淺睡，每逢測驗都感到心跳加速和肚痛，更出現搣手習慣。阿木意識到自身的焦慮已影響日常生活，決定向學校社工傾訴。社工發現他對自己的要求很高，而且父母寄予厚望，令他想努力追回成績卻 ...

常常聽到別人說要「食得健康啲」，這次我就介紹一道有「營」又優質的菜式——西芹雞柳。西芹的好處有不少，如它含有豐富纖維，有助通便；至於雞柳，我會選用雞胸肉，一來它含有優質的蛋白質，而且幾乎不含脂肪。不過如何烹調，才做到不嚡口又好味？

踏入9月，各位同學又升上一級，希望大家在新學年有個好的新開始，為新目標繼續努力。 之前曾經用T恤圖案做繪畫主題，因筆者經常鼓勵學生在長假期練習繪畫，今次也趁着暑假繪畫了一幅作品，身體力行說服力總會大一點。（作者提供） 今期同大家講述如何 ...

電視劇《反起跑線聯盟2》伴隨暑期完結，劇中的冼老師（朱茵飾）為人嚴謹，對學生行為品德要求高，同時對正字亦「最」執著（詳見bit.ly/3MuRQ0r），雖未至於令所有人反感，但不少家長都感到「怕怕」。其實家長除了希望孩子「學業進步」外，相信也希望孩子 ...