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最近陰雨綿綿，你是不是莫名覺得頭痛、頭昏眼花、耳鳴、疲倦這些症狀通通上身？別擔心，這不是錯覺，而是當天氣出現變化時，的確會對大腦造成影響。下雨天的不適症在中醫稱為「痰溼」，到底如何健康飲食才能緩解相關的症狀？來看看日本的中醫諮詢師怎麼說吧～下載食尚A ...