Der Musculus biceps brachii (kurz: Bizeps) ist für viele Armbewegungen wichtig. FITBOOK über Anatomie, Funktion und Übungen.

Sind Ibuprofen und Paracetamol wirklich wirksam bei Migräne? Eine neue Meta-Untersuchung zeigt, dass es bessere Medikamente ...

Ein Mediziner nennt mögliche Auslöser für Kopfschmerzen am Morgen, wenn Alkohol nicht der Grund sein kann. Hätten Sie die ...

Was landet eigentlich auf deutschen Tellern? Was ist Verbraucherinnen und Verbrauchern wirklich wichtig? Der Ernährungsreport ...

Die Liste der Risikofaktoren für Krebserkrankungen ist lang – besonders die der vermeidbaren. Doch welche Gewohnheiten ...

Ab welcher Zeit und Strecke spricht man beim Laufen von einer Grundfitness? FITBOOK fragte bei einem Experten nach.

Walnussöl gibt Speisen ein besonders kräftiges Aroma – Doch wie gesund ist es eigentlich und wofür kann man es verwenden?

Demi Moore fühlte sich in den 90er-Jahren durch den Druck der Unterhaltungsindustrie zum Abnehmen gezwungen. So gelang es ihr ...

Ein Experte hat FITBOOK erklärt, wie lange man mit dem Fahrrad fahren können sollte, um von einer Grundfitness sprechen zu ...

Wie sinnvoll sind Körperfettwaagen – und wie gut sind die Werte, die sie liefern? „Stiftung Warentest“ hat 17 Modelle geprüft ...

Die wohl einfachste und bekannteste Methode, das Muskelwachstum anzuregen, ist das Steigern der Gewichte. 1 Dadurch wird die ...

DogScan hoffen, mit ihren Hunden, die Lungenkrebs erschnüffeln können, auf einen Deal bei „Die Höhle der Löwen“.